جريدة إلكترونية تهتم بالأخبار الدبلوماسية

تشنجات الساق الليلية: الأسباب، أساليب المواجهة الفورية، ومتى تستدعي الاستشارة الطبية؟

يسلط هذا التقرير الطبي الضوء على أسباب تشنجات الساق الليلية المفاجئة التي تصيب ربلة الساق وتستدعي الاستيقاظ، مستعرضًا العوامل المؤدية لها وطرق التهدئة الفورية، إلى جانب العلامات المحذرة التي تتطلب مراجعة الطبيب.

لائحة حكومية “مسربة” تثير الجدل.. أسماء وتوزيع مفترض للحقائب الوزارية

أثارت لائحة متداولة على مواقع التواصل الاجتماعي، منسوبة إلى التشكيلة الحكومية المرتقبة، جدلاً واسعاً بعد تضمينها أسماء مقترحة لرئاسة الحكومة وتولي عدد من الحقائب الوزارية والوزارات المنتدبة وكتابات الدولة، وسط غياب تأكيد رسمي لمضمونها.

السيارة الفرنسية Renault R24: محطة فارقة في مسيرة رينو ببطولة العالم للفورمولا 1

تستعرض هذه المادة التاريخية التطورات التقنية والنتائج الرياضية لسيارة Renault R24 التي خاضت بها رينو منافسات موسم 2004، ممثلةً بنقطة تحول ميكانيكية عقب التخلي عن المحرك ذي الزاوية المفتوحة، ومحققةً الفوز بسباق موناكو الشهير.

احتج العشرات من تلاميذ وآباء دوار «باطن الجداري» بجماعة بوعنان بإقليم فجيج، عبر مسيرة على الأقدام…

احتج العشرات من تلاميذ وآباء دوار «باطن الجداري» بجماعة بوعنان بإقليم فجيج، عبر مسيرة على الأقدام نحو عمالة بوعرفة، للمطالبة بتوفير نقل مدرسي آمن وإنهاء معاناتهم مع أزمة النقل التي تهدد سلامة التلاميذ واستمرارهم في الدراسة.

الجمارك تعلن عن حركة تنقيلات واسعة استجابة لطلبات اجتماعية وأسرية

أعلنت الإدارة العامة للجمارك والضرائب غير المباشرة عن حركة تنقيلات واسعة شملت عدداً مهماً من الموظفين والموظفات بمختلف الرتب، وذلك استجابة لطلبات مرتبطة بظروف أسرية واجتماعية، مع مراعاة حاجيات العمل بمختلف المراكز الجمركية.

تقرير أسترالي يكشف عن «ثغرات كبيرة» في حماية الأطفال على منصات ألعاب مثل Roblox وSteam

كشف تقرير صادر عن هيئة السلامة الرقمية الأسترالية (eSafety) عن وجود تباين وثغرات جوهرية في إجراءات الحماية والسلامة المتبعة على منصات الألعاب الشهيرة مثل Roblox وSteam وMinecraft وFortnite، داعيًا هذه المنصات إلى تعزيز أدواتها لحماية…

تتويج ثلاثة علماء بجائزة نوبل في الطب لعام 2026 لكشفهم أسرار الدماغ عبر «علم الجينات الضوئي»

منحت لجنة نوبل بمعهد كارولينسكا جائزة نوبل في الطب لعام 2026 للعالم الأمريكي كارل دي سيروث والمانيَيْن بيتر هيغمان وجورج ناغل، تكريمًا لاكتشافاتهم في "علم الجينات الضوئي" الذي أحدث ثورة في التحكم بالخلايا العصبيّة وفهم اضطرابات الدماغ…

حركة انتقالية واسعة في إدارة الجمارك مراعاةً للحالات الاجتماعية والصحية للموظفين

أعلنت الإدارة العامة للجمارك عن حركة تنقيلات واسعة لمنتسبيها بناءً على طلبات سابقة لاعتبارات اجتماعية وصحية وإنسانية، في خطوة هي الأولى من نوعها في عهد المدير العام الزهاوي لتعزيز الاستقرار النفسي وتحفيز الموارد البشرية.

لماذا يشعر بعض الركاب بالدوار غريب الشكل داخل السيارات الكهربائية؟ الخبراء يوضحون الأسباب والطرق…

رغم الإقبال المتزايد على امتلاك السيارات الكهربائية ونمو مبيعاتها بشكل ملحوظ، يواجه عدد من الركاب ظاهرة «دوار الحركة» بصورة أشد مقارنة بالسيارات التقليدية، ويعزى ذلك للتسارع الفائق، والتكبح الاستردادي، وغياب الأصوات والاهتزازات المحركية…

«العمود الفقري يتوق للحركة»: 5 تمارين بسيطة لتقوية الرقبة وتفادي آلام الأجهزة الحديثة

يستعرض هذا المقال تأثير نمط الحياة الحديث والجلوس الطويل أمام الشاشات على صحة الرقبة، ويوضح كيفية تفادي الآلام وعلاج «الذقن الممتدة» من خلال خمسة تمارين وإرشادات بسيطة يقدمها استشاري جراحة الأعصاب والعمود الفقري أنتوني غوش.